孩子们将模仿成年人并失去行为，这确实是学习表达情感的一种方式。父母的情绪表情经常通过意外模仿孩子
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孩子们将模仿成年人并失去行为，这确实是学习表达情感的一种方式。父母的情感表演通常会偶然成为对孩子的模仿的目的。要改变这种情况，请从我们自己的情感管理开始。当您感到自己的情绪即将控制时，请尝试深呼吸。这种简单的动作可以稍微平静下来，并避免直接爆炸。孩子们会注意到您将如何以一种温和的方式处理自己的情绪。有时，我们必须离开现场。告诉您的孩子“妈妈需要一分钟的沉默”，然后走到另一个房间。它不仅可以防止情绪增长，而且还显示了如何应对情绪消除 - 杀害。之后与您的孩子交谈也很重要。您可以公开告诉她：“妈妈今天感到有些焦虑，但现在更好。”这样的沟通可以帮助孩子们了解他们的情绪即将来临，也无需害怕情绪改变。通常，您可以阅读有关与孩子的情感或玩游戏的照片书。通过这些轻松的方式，孩子们将学习以更合适的方式表达自己的感受。父母也应该知道接受他们的黑暗。当每个人都有情绪波动时，我们如何处理和修复它很重要。孩子们从中学到的是一种真正健康的处理情感的方式。改变儿童需要时间，而父母的成长也是如此。通过调整我们的情感表达，我们不仅可以帮助孩子学习控制情绪，而且可以使与父母有关的关系更好。回到Sohu看看更多
