最近，Hema和Sanyuan共同推出了“晚安牛奶”，引起了极大的争议。这种牛奶主要用于帮助睡眠，它促进了含有牛奶的牛奶
最近，Hema和Sanyuan共同推出了“晚安牛奶”，引起了极大的争议。这种牛奶主要用于帮助睡眠，并促进牛奶中含有“ 10倍 +本地褪黑激素” - 这10次与新鲜的新鲜牛奶质量相当（de -boteng）。每瓶250毫升晚安牛奶的牛奶中有12,500只褪黑激素猪。 HEMA应用程序特别强调，这种牛奶具有独家的Ranso和特殊的专利技术，适用于生活中压力较高的人，睡眠质量差和睡眠困难。 Hema的晚安牛奶不是便宜的| Hema应用程序可以通过喝一杯晚安牛奶来睡觉，因此您不必服用安眠药？该产品的概念袭击了这座城市，并在推出之前立即变得流行。饮用牛奶后，许多网民共享他们的睡眠数据。有人说，喝酒后，“不会抬起眼皮”和“连续两个晚上睡觉的浅睡眠宪法”，这真的很诱人ing。 xiaohongshu@zxxxy。那么，晚安牛奶真的有效吗？ “本地褪黑激素”会怎样？许多网民问“晚安牛奶母牛滥用”发生了什么事？在整个牛奶过程中，牛会受到伤害吗？扩展全文
干扰的母牛如何制作硬牛奶
要找出一个美好的牛奶之夜，您必须首先了解什么是褪黑激素。
褪黑激素是一种与昼夜节律相关的激素，是大脑中松果体的秘密。它的综合和出口受到白天和黑夜的影响，在黑暗中tumaheight在黎明时下降。对于正常光线环境中的人们，褪黑激素水平在黄昏开始上升，清晨的血液峰值，然后在黎明时掉落。许多人认为褪黑激素会对睡眠产生影响，并将褪黑激素药作为睡眠补品。
褪黑激素是松果体的秘密，受光的影响| Kathyg123 / Wikimedia Commons
让我们不要谈论褪黑激素是否值得睡觉。晚安牛奶强调它含有“本地褪黑激素”，在许多褪黑激素软糖中与褪黑激素不同，这在牛奶中自然包含。牛奶和牛奶自然含有褪黑激素，但普通牛奶中的含量确实被忽略了。通常，乳制品工厂，褪黑激素ng sun -sun牛奶的含量（白天选择的牛奶）每毫升可能只有几个pico，而在夜间牛奶中含有的褪黑激素（清晨选择的牛奶）将比阳光明媚的牛奶高，但不多。
在制作晚安牛奶时，制造商使用专利技术极大地改善了牛奶中褪黑激素的本地含量。
北京Sanyuan Food Co的专利文件有限公司|国家财产所有权
第一步是改变光，使牛的“夜晚”。
牛的日子（到日子）已经有11个小时的光线和13个小时的黑暗日子。具体而言，羊群是f大约下午1点，持续到凌晨2点。在这个漫长的夜晚中，牛肉中的松果体可以通过褪黑激素充分巩固。
第二步是清晨的牛奶。
该专利提到，尽可能多地收集富含褪黑激素的牛奶，在凌晨2点左右设置灯后，需要挤奶半小时。这是牛中褪黑激素的浓度最高的时候。当它们在更长的时间内，内分泌褪黑激素将减少。
第三个项目是优化进料比。
褪黑激素的原材料是色氨酸，它是一种可以首先转化为5-羟色胺的氨基酸。经过一系列酶促反应后，最终将褪黑激素合成到松果体中，将其释放到血液中并进入牛奶。如果您在牛饲料中添加丰富的色氨酸成分，那么理论上可以促进褪黑激素的产生。
Sanyuan使用这项技术推出了自己的品牌“极端晚安牛奶” |北京Ing Sanyuan Food Co，Ltd。 / Chinafood安全网络
通过这些步骤，由牛奶奶牛生产的生牛奶已更改为高粘蛋白生牛奶。根据Sanyuan Company专利文献的数据，生牛奶中褪黑激素的平均含量可以达到每毫升50多个皮克。在2023年的世界睡眠日，Sanyuan使用这项技术推出了自己的品牌“极限晚安牛奶”产品。现在，Sanyuan出口技术并在Hema出售积分，并共同创造了这种美丽的牛奶。
晚安牛奶可以睡觉吗？
晚安牛奶可以帮助吗？
让我们首先讨论结论，效果可能受到限制。
先看看剂量。根据宣传，每瓶晚安的牛奶中含有12,500猪肉的褪黑激素，等于0.0000125毫克，而每片标准的PSrolling Psrolling Psrolling Melatonin在市场健康中的含量为1-3毫克。也就是说，为了消耗等于一块褪黑激素药的量D至少喝80,000瓶晚安的牛奶 - 很难说如果您先睡觉，胃首先爆炸，或者您的钱包首先要抗议。优化光线和营养生产的晚安牛奶可促进“ 10倍 +本地褪黑激素”，但与普通的自我-Milk相比，这只是增加的。它的绝对价值仍然是人体的水桶下降，并且无法达到最低的生理阈值。
褪黑激素片的常见含量|你带走了自己
要返回一步，尽管牛奶实际上含有大剂量的褪黑激素，但睡眠睡眠可能并不是必需的。褪黑激素是不平衡的药丸INOG。更准确，这是一个生物钟信号，告诉人体现在该进入夜晚的状态了。正如马修·沃克（Matthew Walker）所说，有一组我们为什么要睡觉和睡觉专家的原因，褪黑激素就像是一场跑步比赛的起步枪。您被告知比赛已经开始，但这对您没有帮助你运行。
褪黑激素可用于调节生物钟，例如相反的喷气滞后，令人困惑的工作和夜班工作。如果这些因素或睡眠问题是由褪黑激素缺乏症引起的，那么褪黑激素的额外补充将产生一些影响。但是，对于许多失眠症，有许多避免睡眠的因素，例如进行测试，环境噪音或持续的焦虑和疲劳，因此褪黑激素只能行不通。结果大多数公共研究还表明，褪黑激素对长期失眠患者的睡眠几乎没有显着影响。简而言之，如果它不昂贵，您可以将晚安牛奶当作一杯牛奶，然后再上床??睡觉，提供一点仪式，但您不能指望它作为安眠药。一些网民有一个想法，想使用褪黑激素牛奶作为拿铁奶油来降温咖啡因引起的兴奋，但最好先考虑先更换低收入咖啡和普通牛奶（至少省钱）。
母牛留下来吃了吗？
即使人们没有健康问题，人们都无法入睡。有些网民更关心这个问题，被迫褪黑激素的牛好吗？
目前，关于光条件对牛的影响，大多数二烟还集中在母牛和牛奶质量的影响上。例如，延长轻度时间（例如16小时的光线和8小时的黑暗）可以增加牛饲料的使用，促进乳房发育，从而增加牛奶的生产。
目前在延长黑暗天气对牛的科学和情感影响方面有一些相关的结论。但是，在对昼夜动物的其他研究中，研究人员发现，延伸黑暗的天气（例如8小时的光线和16小时的黑暗）可能会导致活动减少，食物减少，生长减慢以及影响动物的理解和情绪。
尽管11小时的光线和13小时的黑暗，但上述Sanyuan专利却扩大了黑暗天气，光和黑暗的分布相对较等于，不是很强烈的光周期，而光线的时间比许多北部城市更长。如果奶牛长期以来一直处于这种固定的光周期中，则它们不应对动物的福利产生良好的负面影响，但是所有这些都具有基本的前提 - 完全排除了自然光。换句话说，奶牛长期以来下午1点在人造光条件下生活。在黑暗的天气中，他们不会在外面收到阳光或人造光的破坏，并且在这段时间内没有人或机器的噪音。就像生活在不同的时区一样。
如果您想让牛生活在人造光周期中，Hinyou不能使用未缝合的牛群，从而使自然光线干扰牛的节奏| BFYHDCH / Wikimedia Commons
在实际操作中，我们不知道乳制品工厂是否可以实现严格的人工光周期。在三元PA中帐篷文件，他们说，黑暗天气中的光线不超过0.1勒克斯，但在最近的新闻采访中，Dongxin Farm的工作人员是晚安牛奶的来源，他说他们的牛“住在一个无吸引力的牛屋里，清洁，清洁，寿命良好，直达阳光下”。我不知道工作人员提到的奶牛的状况是否与产生高淡化褪黑激素的牛相同。但是，如果后者实际上生活在阳光的直接气氛中，大教堂就无法获得深色的光周期。然后，母牛可能是昼夜节律，并且在体温和其他生理功能中进行激素分泌和调节，例如工作人员的变化。
旋转挤奶机|天恩旺
现代分支通常每天2-3次牛奶，每次间隙分别为6-8小时，例如在早晨，中午和夜晚设定一次挤奶时间。纯制造商几乎被自动挤奶系统所取代。大分支ES将安装转盘挤奶机，例如挤奶旋转木马。牛进入旋转平台上的挤奶位置，在旋转平台时完成了挤奶过程。尽管这种挤奶的过程不再需要制造平方，但它仍然需要人类的参与，TullePlatform指南在平台上进行广告，安装挤奶杯，清洁和维护设备等。这意味着牛不仅必须在凌晨2点开始工作，而且还必须在那个时候加班。
在许多农场中，产犊后不久将奶牛与小牛分开以收集牛奶| UBERPRUTESER / WIKIMEDIA CONMONS
在乳制品行业，除了工作和休息外，牛奶牛还面临更多动物福利问题。为了保持哺乳周期，一种常见的做法是重复牛怀孕，频繁怀孕将增加子宫炎症的风险，而早期与小牛分离也会引起情绪压力。 Th牛最常见的健康问题是Youtery乳腺炎和蹄疾病，以及缺乏由社交互动引起的自由空间和压力行为。
为什么不将褪黑激素直接添加到牛奶中？
牛奶中的褪黑激素刺激。毕竟，与获取人为合成的褪黑激素药物相比，许多人准备好从天然食品中拾取所需的成分，从而使其更加温和，更健康。但是牛奶的晚安不会直接添加褪黑激素。除了追求宣传的自然和非添加效果外，更重要的原因是对法律和法规的限制。
在中国，人为合成的褪黑激素是健康食品的原材料，无法将其添加到普通食品中。如果褪黑激素直接添加到普通牛奶中，那将是不符合法规的健康食品。因此，商人将选择采用技术途径来允许DAIRy牛自然会生产褪黑激素，以避免法律风险。通过这种方式，该物质是自然产生的，而不是添加了Manu -mano。褪黑激素不需要在成分列表中标记，并且在促进时也使用“本机”一词来识别它。
市场上的褪黑激素片需要健康食品的蓝色帽子认证|汤宝
但是，在促进中国食品安全法律法规时，商人仍然需要谨慎，普通食品不能要求宣传和标记医疗保健的影响。尽管ISG的Hema牛奶晚上好，但它仍然错过了红色宣传法规。如果是包装或产品页面，则不会直接提及睡眠的效果，而只是强调褪黑激素的含量。 Page还添加了一系列小单词，即“该产品无法替代健康产品”以自己烤武器。
Sanyuan的终极晚安牛奶也是如此。他说“晚安”时说他是普通的食物没有效果| TAOBAO @ Sanyuan Foods Foodship商店
除了牛奶的晚安之外，许多乳制品还采用睡眠概念，因为近年来出售了这一点，而且任务是相同的。
多年前，Mengniu推出了“晚安”牛奶，加入了γ-氨基丁酸（GABA），Poria粉，Jujube种子粉和其他成分；明亮的乳制品推出了“ Shushui牛奶”，该牛奶加入了酪蛋白酶和α-乳糖albuminat硫氨酸。这些成分是法定食品原材料，例如GABA和Theanine，它们是可以添加的食物添加剂，而酪蛋白酶和α-乳糖蛋白最初是从牛奶中提取的。但是，他们的睡眠辅助工具不受可靠的科学家的支持。
shushui牛奶由葡萄酒乳制品推出| TAOBAO @ Guangming Suixin旗舰
无论是否在睡眠中有用，这些产品都具有一些共同的特性：通常比普通的牛奶，它们以产品或促销名称为“睡眠舒适”和“晚安”之类的词，吸引了被睡眠不安的消费者，同时它们并不直接承诺效果以防止跨境。简而言之，这真是太疯狂了，表明您喝酒后可以睡得很好，但是如果您喝酒，您仍然无法入睡 - 无论如何，所有的钱都花了，商人没有说您可以睡一个袋子！
简而言之，这些创新的营销产品本质上是普通的牛奶。尽管晚安牛奶的褪黑激素含量略有升高，但不足以产生药物效应。对于那些想改善睡眠的人来说，最安全，最有效的方法是始终遵循身体的节奏，调整您的生活方式并缓解心理压力，而不是依靠一些特殊的食物或健康补充剂。
参考
[4] https://www.rspca.org.uk/adviceandwelfare/farm/dairy
[5] https：//www.cnbeverage。com/news/deation/id/4543.html
[6] https://www.ruininome.com/news/2398
[11] https://mp.weixin.qq.com/s/cmjl3pmjqeuxteofgnvoa
五月 - 赛车：莫肖
编辑：翻转
封面图片来源：淘宝
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